Se ti senti a disagio davanti alla telecamera, sei in buona compagnia. L’ansia da telecamera colpisce, se non tutti, molti, dai principianti ai veterani. Ma non preoccuparti, sono qui per guidarti con qualche consiglio pratico. Vuoi davvero fare un passo avanti? Guarda il video in fondo all’articolo o chiedimi una consulenza personalizzata.

Ciao, sono Cristiana Raggi

Mi occupo di public speaking, sono coach e trainer, ma prima di tutto sono un’attrice. E sì, stare di fronte alla telecamera è parte del mio mestiere. Noi attori impariamo presto che la telecamera è un’alleata da affrontare, perché può aprire o chiudere opportunità di lavoro. Da anni aiuto anche chi non è del mestiere, oratori o attori, a essere convincenti di fronte alla videocamera.

Cos’è l’ansia da telecamera?

Ho incontrato persone con una presenza scenica straordinaria che, davanti alla telecamera, perdevano completamente la loro sicurezza. Perché succede? Perché manca quel feedback immediato che abbiamo quando parliamo dal vivo. Nessuno risponde, nessuno reagisce. E così diventa difficile capire se stiamo comunicando bene o no. Ecco perché ci sentiamo isolati e nervosi. Nel video ti spiego meglio come affrontare questa situazione.

La chiave del successo: la motivazione

Prima di tutto, chiediti: “Perché sto facendo questi video?” Se non hai una motivazione forte, lascia perdere. Non ha senso faticare per fare qualcosa che non ti piace o che non ti serve davvero. Magari ti rendi conto che ti viene meglio scrivere post e va benissimo così. Non tutti devono fare video, e il mondo è già pieno di contenuti che nessuno guarda.

Perché il video public speaking è importante?

Detto questo, non possiamo negare che oggi il video è uno strumento essenziale. Le statistiche parlano chiaro: i contenuti video coinvolgono molto di più rispetto agli altri formati. Quindi, se hai capito che i video fanno per te, buttati. Non esiste un modo perfetto, ma esiste il TUO modo di farli. E può darti grandi soddisfazioni.

Nel video ti suggerisco alcuni passaggi chiave per combattere l’ansia da telecamera e ti offro strategie pratiche per prepararti al meglio.

Conclusioni

Affrontare l’ansia da telecamera richiede impegno, ma le tecniche giuste ti permettono di superarla. Guarda il video per scoprire come gestire le emozioni, prepararti al meglio e creare contenuti che parlino davvero di te.

Lascia un commento con le tue esperienze o domande, e ricorda: a un certo punto, qualcosa cambia!

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